Pivo je jedno od najstarijih i najpopularnijih alkoholnih pića koje je omiljeno ljudima širom sveta.
Ali, da li ste upoznati sa njegovim efektima na ljudsko zdravlje? Pivo je bogato proteinima i vitaminom B. Hmelj je glavni sastojak koji se koristi za pripremu piva, sadrži flavonoide, a takođe je dobar izvor minerala koji igraju važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima.
1. Pivo održava zdravlje bubrega. Čaša piva dnevno smanjuje verovatnoću bolesti bubrega za čak 40 odsto, navodi se u nedavnom istraživanju.
2. Vlakna koja pivo ima u svom sastavu smanjuju nivo lošeg holesterola i štite organizam od nastanka kardiovaskularnih bolesti.
3. Pivo je bogato vitaminima B1, B2, B6 i B12 i svakako povećava nivoe B vitamina u telu. Pivo sadrži 30% više vitamina B6 od bilo kog drugog izvora, kao i veliku količinu retkog vitamina B12.
4. Prema drugom naučnom istraživanju, visok nivo silicijuma u pivu jača kosti.
5. Pivo sadrži laktoflavin i nikotinske kiseline, komponente koje unapređuju san i tretiraju nesanicu.
6. Rezultati istraživanja potvrđuju da umereno konzumiranje piva smanjuje rizik od moždanog udara za neverovatnih 40 do 60 procenata.
7. Pivo je odličan napitak za sprečavanje krvnih ugrušaka.
8. Stručnjaci ukazuju da pivo poboljšava pamćenje. Prema njima, ljubitelji piva imaju manji rizik od demencije i Alchajmerove bolesti.
9. Dnevna potrošnja piva ima pozitivan uticaj na pigmentaciju – koža izgleda glatko i lepše.
10. Dokazano je da dve čaše piva dnevno znatno smanjuju stres.
Živeli!
izvor:srbijadanas.com
Nema komentara:
Objavi komentar