OČNA MRENA – SVE O BOLESTI I NAČINU LIJEČENJA!

Odmah na početku trebamo reći da ljekovitim biljem ne možete izliječiti kataraktu. Ta je bolest vrlo ozbiljna i svatko se, već na prvi znak njezina postojanja, svakako mora podvrgnuti liječničkom nadzoru.
Ipak, uvjereni smo da ljekovite biljke mogu pomoći u sprječavanju njezina nastajanja.
Katarakte su zamućena područja koja se javljaju na inače posve bistrim očnim lećama. Procjenjuje se da kataraktu ima oko 20 posto svjetske populacije, i to uglavnom starijih osoba. Oko četiri milijuna Amerikanaca ima kataraktu koja ometa vid, a barem četrdeset tisuća osoba je službeno proglašeno slijepima prije nego su podvrgnute kirurškom zahvatu.

U SAD katarakta pogađa oko pet posto stanovništva između 52 i 64 godine starosti, 18 posto osoba u dobi između 65 i 74 godine i polovicu starijih od 75 godina. Međutim, početni znakovi ovog oboljenja mogu se otkriti kod otprilike tri četvrtine Amerikanaca. Konvencionalni medicinski način liječenja je kirurški zahvat. Zamućena leća se odstranjuje iz oka, a na njezino se mjesto stavlja umjetna. Godišnje se obavi više od petsto tisuća operacija katarakte. One su obično uspješne, ali državu i zdravstvene osiguranike koštaju cijelo bogatstvo, više od tri i po milijarde dolara godišnje (podaci se odnose samo za SAD!).
Znanstvenici su ranije smatrali daje katarakta posljedica starenja i zle sreće zbog postojanja nasljedne sklonosti oboljenju. Zatim su istraživači primijetili da su neke društvene skupine neuobičajeno sklonije obolijevanju. Pušači su mnogo više izloženi riziku dobivanja ove bolesti. Povećana ugroženost postoji i kod dijabetičara, žrtava trovanja teškim kovinama, te kod osoba koje su duže vremena koristile sredstva na osnovi steroida.


Danas znamo što je tome razlog. Ono što muti očnu leću zapravo su oštećenja oka uzrokovana oksidacijom, biokemijskim procesom koji započinje kada dođe do promjene visoko reaktivnog kisika u našem staničju. Pušenje i drugi rizični čimbenici povećavaju stupanj tih oksidativnih oštećenja. Primjerice, jedna je studija pokazala kako je kod skupine žena koje su pušile 30 cigareta dnevno rizik od pojave katarakte bio za 60 posto veći od prosjeka.
Može li išta spriječiti pojavu katarakte? Već pogađate da su to antioksidansi!
Antioksidansi su kemijske supstancije koje sprječavaju pojavu oksidativnih oštećenja, tako što neutraliziraju slobodne radikale, izdajničke molekule kisika koje izazivaju toliko štete u organizmu. Među najbolje antioksidanse ubraja se vitamin A, kojeg iz hrane dobivamo u obliku karotenoida, poput beta-karotina. U ostale antioksidanse ubrajaju se vitamin C i E, flavonoidi slični vitaminima i mineral selen. Više je studija pokazalo da hrana bogata vitaminom C i E pomaže u sprječavanju pojave katarakte. Primjerice, u jednoj je studiji dokazano da uzimanje 1.000 miligrama vitamina C dnevno može usporiti pojavu katarakte. Pored antioksidansa, čini se da u sprječavanju pojave katarakte važnu ulogu igraju i oligoelementi magnezij i mangan. Enzimi koji sadrže te minerale potiču razgradnju bjelančevina oštećenih oksidacijom koje pridonose zamućenosti oka. Mačja dobričica i druge vrste metvica sadrže oba ova oligoelementa. Napokon, mačja dobričica i druge vrste iz porodice metvica bogate su i flavonoidima, a u nekoliko istraživanja dokazano je koliko su flavonoidi važni.

Iako su se njihova svojstva počela štovati tek od nedavno, za njih se znalo još prije više desetljeća. Albert Szent-Gyorgyi. znanstvenik koji je prvi otkrio vitamin C, 1928. godine, zaslužan je i za otkriće flavonoida. Nazvao ih je vitaminom P.
Zelena ljekarna za očnu mrenu
Postoji veći broj ljekovitih biljaka koje mogu pomoći u prevenciji katarakte.
Borovnica (Vaccinium myrtillus)
Još tijekom I. svjetskog rata, britanski su piloti prije leta žvakali borovnice, kako bi izoštrili vid. Borovnica ima puno botaničkih srodnika, uključujući brusnicu, a slične supstancije se javljaju i u drugom voću, primjerice u kupini, malini, grožđu, šljivi i divljoj trešnji. Sve to voće uživa ugled biljaka koje izoštravaju vid. Novija istraživanja dokazala su da ovo voće sadrži sastojke poznate pod imenom antocijanozidi, koji doista pridonose oštrini vida. Jedna grupa talijanskih istraživača utvrdila je da mješavina antocijanozida iz borovnice, uz dodatak vitamina E, zaustavlja napredovanje mućenja leće kod nevjerojatnih 97 posto osoba sa staračkom kataraktom. Naturopati preporučuju uzimanje standardiziranog ekstrakta borovnice (koji sadrži 25 posto antocijanidina) u dozama od 80 do 160 miligrama, tri puta dnevno. Ovaj ekstrakt trebao bi se moći pronaći u svakoj boljoj biljnoj ljekarni.
Mačja dobričica (Nepeta cataria)
Misli se da dvije šalice čaja od mačje, ili od obične metvice dnevno mogu značajno smanjiti mogućnost pojave ove bolesti. Vrući čaj od mačje dobričice zimi, te ledeni čaj ljeti, doista je ukusan. Osim što djeluje na sprječavanje pojave katarakte, ova ljekovita biljka je i blago sredstvo za smirenje, pa tako nećete prestati brinuti samo zbog katarakte, već ćete općenito postati smireniji.
Ružmarin (Rosmarinus officinalis)
Kao biljka iz porodice metvica, srodna mačjoj dobričici, ružmarin sadrži više od tucet antioksidansa. Sadrži i najmanje četiri druga poznata sredstva protiv katarakte. Zbog toga je biljka uvrštena u ovaj članak. Preporučili bih i obilatu upotrebu ružmarina u kuhinji. Posebno je dobar kad njime pospete pečeni krumpir, a često se koristi i u jelima s piletinom i pečenom ribom.
Brazilski orah (Bertholettia excelsa)
Ovi orasi sadrži velikodušne količine vitamina E, te vrlo bitnog oligoelementa selena, koji pojačava antioksidansno djelovanje vitamina E. Razina selena u očnim lećama osoba bolesnih od katarakte iznosi samo 15 posto normalne količine, što ukazuje da uzimanje sintetičkog selena ili selena iz brazilskog oraha možda može pomoći u sprječavanju pojave katarakte. U svakom slučaju, može usporiti njezin razvoj. Jedan prosječno velik brazilski orah sadrži potrebne dnevne količine selena.

Preuzeto sa: kakolijeciti.com

BAŠ SAM SE DANAS POTRESLA… Imam 53 godine i skoro 30 godina živim u Njemačkoj…

BAŠ SAM SE DANAS POTRESLA… Imam 53 godine i skoro 30 godina živim u Njemačkoj… 

Danas sam bila sa mužem u Lidlu ovdje u Ulm i na kasi je bila velia guzva, jer je radila samo jedna kasa. Svi smo normalno stajali i čekali,dok jedan momak nije stao na jednu od zatvorenih kasa i poceo vikati na radnicu pored da je smjesta otvori.

Ona mu je uljudno odgovorila da ta kasa trenutno ne radi da bi on na nasem jeziku poceo njoj psovati majku, oca, svakakve ružne riječi govoriti. Radnica mu je rekla da ga ne razumije, a on je tada uzeo kutijcu sa žvakama i bacio na nju, te histerično dalje psovao i vrijeđao ju na nasem jeziku.

Tada su došli momci iz obezbjeđenja i izveli ga vani. Dok su ga izvodili nisam mogla,a da mu ne kažem da me zbog takvih kao on sramota reći odakle dolazim, a on me tada pljunuo u lice, opsovao mi majku i rekao da gledam svoja posla…

Izvor: www.ispovesti.com

ONO ŠTO NISTE ZNALI O ĐUMBIRU. PRAVILNO LEČENJE ĐUMBIROM. ORIGINALNI RECEPTI.

Zaista, zašto je đumbir lek za mnoge bolesti? Zar nije dovoljna količina lekovitih korenja, lišća i trava koje imaju u svom jedinstvenom sastavu sve korisne mikroelemente, vitamine, organske kiseline koje mogu smanjivati upale i t.d. Lista korisnih osobina obične kamilice ili limuna ništa nije manja u odnosu na đumbir.
Mnogo se piše o djumbiru, o lečenju đumbirom, dele se različite recepte na internetu, ali niko konkretno ne objašnjava zašto baš on može da izleči mnoge bolesti i u čemu je njegova tajna?
Đumbir poseduje jedinstvenu sposobnost čišćenja organizma od skoro svih vrsta toksina, koji se unose putem hrane, alkohola, hemikalija i zračenja.

Alternativna medicina decenijama tvrdi da je – direktna. I zvanična medicina počinje polako da prihvata ovu činjenicu.
1. Toksini su – glavni uzroci mnogih bolesti! Oni truju naš organizam, uzrokuju degeneraciju čelija, sto dovodi do onkoloških oboljenja (raka).
2. Toksini se sakupljaju na zidovima krvnih sudova i postaju uzrok hipertenzije, multiple skleroze, moždanog udara, bolesti srca.
3. Toksini koji se sakupljaju u crevima dovode do gastritisa, kolitisa, čira, pankreatitisa, poremećenog metabolizma, endokrine bolesti, dijabetesa.
3. Soli (i one su takođe toksini) koje se stvaraju u zglobovima, izazivaju artritis i osteoporozu.
Kao što vidite, skoro da ne postoji ni jedna ozbiljna bolest, koja nije izazvana toksinima u organizmu.
ALI, đumbir je taj, koji može „spaliti“ svo ovo smeće, očistiti organizam, samim time – dovesti ga do zdravlja na prirodan način, odnosno bez bespotrebne hemioterapije, bez bespotrebnih operacija i bez bespotrebnih strogih procedura.
Povratiti zdravlje, dobro raspoloženje, lep ten koži i sjaj u očima pomoći će vam đumbir. Čisti krv, pospešuje varenje i „spaljuje“ svo nepotrebno smeće u organizmu, usput i oslobađa suvišnih masnih naslaga.



Alternativna medicina toplo preporučuje počinjati bilo koje lečenje sa tretmanom čišćenja, inače svo nakupljeno „smeće“ u organizmu će dovoditi do povratka bolesti! Pri tome, sama po sebi, procedura čišćenja organizma može dovesti do potpunog ozdravljenja!
Originalni recepti od đumbira lekara ruske alternativne medicine
Priprema napitka od djumbira.
– 1 manji koren (10-20 gr) đumbira ili 1 kašikica đumbira u prahu zaliti sa 200 ml vrele prokuvane vode i ostaviti da odstoji 10 minuta.
– Dodati kačikicu meda i sok od limuna (po ukusu).
– Uzimati: pola ujutru na prazan stomak, pola sata pre jela, drugu polovinu u toku dana u manjim gutljajima između obroka.
– Ovaj napitak ubrzava metabolizam, neutrališe nagomilane toksine u organizmu i pomaže boljem varenju hrane.
Napitak možete konzumirati svakodnevno.
Đumbir za čišćenje jetre.
Za dugoročno i sistematsko čišćenje jetre (posebno u lečenju alkoholizma i posle posledica hemioterapije), koristi se tinktura sa đumbirom.

Tinktura sa đumbirom. Recept.
Dobro oprati srednji koren đumbira (30 gr) i izrendati ga zajedno sa kožicom.
Posle toga, izrendani koren đumbira stavite u posudu od tamnog stakla ili porcelana.
Zaliti sa 200 ml rakije, zatvoriti i ostaviti na tamno toplo mestu na 10-14 dana.
Razređuje se destilovanom ili hladnom prokuvanom vodom u odnosu 1:1
Tinkturu uzimati na prazan stomak 10-15 minuta pre jela prema sledećoj šemi:
treba počinjati sa 10 kapi , povećavajući svaki dan po 2 kapi posle 15 dana,

kada dođete do 40 kapi dnevno – treba nastaviti piti tinkturu jos 15 dana istu dozu (40 kapi) svaki dan, zatim postepeno smanjivati unos (po 2 kapi dnevno) u suprotnom smeru, dovodeći ga do 10 kapi dnevno.
Napraviti dvonedeljnu pauzu i ponoviti tretman
Tinktura od đumbira „Imunitet“
Ova tinktura od đumbira ima izuzetan efekat u poboljšanju imuniteta celog organizma i odlično deluje u vreme sezone gripa, prehlada i respiratornih infekcija.
Recept:
– 400 gr korena svezeg đumbira očistiti od kožice , izrendati i zaliti sa 1l alkohola ili kvalitetne rakije .
– Ostaviti da odstoji 3-4 nedelje na toplom mestu, povremeno promućkati. Kada tinktura požuti, procedite je.
Konzumirajte po 1 kašikicu posle doručka i rucka. Nemojte je koristiti u večernjim satima.
Mozete pripremiti đumbir sa medom, limunom i belim lukom. Jednako je efikasno i izuzetno zdravo.
Ovaj recept primenjujem s vremena na vreme, pogotovu u zimskom periodu. Cela porodica mi je zimi uvek zdrava i jaka (deci obavezno pravim Vitaminsku bombu, a sebi đumbir sa medom ), a ja sam uz ovaj recept pregurala strasne posledice prošlogodisnje hemioterapije.
Neću da pišem puno, da nabrojavam ponovo sve kvalitete đumbira i drugih sastojaka ovog recepta (ima dosta sličnih recepata po društvenim mrežama), ali ovaj je isproban i „vratio“ je mene u zivot i toplo vam ga preporucujem.
Biće potrebno:
– 500 gr meda (ja sam koristila livadski) i tegla od 700-800 ml (ne manja)
– 2 srednja ili 1 veci koren đumbira
– sok od 1 limuna ili celi limun isečen na kriške
– 3-4 čena (ili 1 mala glavica) belog luka
– Izrendajte đumbir, iscedite sok od limuna ili ga isecite na kriške, sitno naseckajte beli luk
– Sve to stavite u teglu sa medom, ali ne punu ( napunjenu malo više od polovine), jer limun i đjumbir će pustiti sok.
– Ostavite da odstoji jedan dan (vdite koliko se povećao sadržaj tegle, zbog soka limuna i đumbira)
– Tek onda dopunite teglu medom.
Ako ste bolesni, uzimajte po 3 supene kašike dnevno. Zbog pervencije i jačanja imuniteta, dovoljno je 1-2 kašike dnevno.

Izvor:kucnilekar.com

Test: Voda kojom ste najviše privučeni otkriva tajne o vama – Pogađa do srži!

Voda je medij vezan za naš psiho-emocionalni sklop i sfere nesvjesnog.
Voda je čisto, izvorno znanje, inteligentna sila koja je sama po sebi pasivna sve dok ne dođe u kontakt s određenim informacijskim poljem, gdje se počinje ponašati u skladu s primljenom informacijom.
Od pamtivijeka se voda koristi za čišćenje i otpuštanje nečistoća, kao i u raznim ritualima duhovnog liječenja i iscjeljivanja u kojima se vodi predaje “da odnese urok” ili se na vodu “stavljaju” razne molitve, zapisi i sl., te se ta voda koristi za piće, kupanje ili čišćenje prostora.

Kada smo depresivni i napeti, okupamo se u moru, jezeru, rijeci ili ležimo u kadi vode i osjećamo kako napetost popušta. Većina nas, idealan odmor zamišlja negdje na moru, skoro je nezamisliv odmor bez vode… Boraveći u morskoj vodi, otpustimo i zaboravimo sve probleme, osjećamo se jako ugodno i opušteno.
Voda je medij oslobađanja, otpuštanja. Ona se ne bori, ne odupire, već usvaja, prihvaća, prilagođava se. Pogledajmo kapljicu vode, ona se ničemu ne odupire, već jednostavno teče i spaja s drugim kapljicama, tvoreći ocean. Ona se prepušta i tako sebi produžava život.
Odaberite sliku vodene površine s kojom ste najviše privučeni.
Nakon što je odaberete pogledajte svoje rezultate na drugoj stranici.

Malo jezerce

Privučenost malim jezercem otkriva osobnost koja voli mir, spokojna je i često introvertirana. Pronalazite radost u malim stvarima u životu; ono što neki mogu smatrati beznačajnim – bubamara koja puzi, šarena ruža, prekrasan izlazak sunca – vi smatrate izvanrednim i lijepim.

Ne volite užurbanost ni ružno ponašanje i stoga se klonite dramatičnih scena i kaosa. Cijenite tišinu, udobnost i mir.



Imate nježan duh koji privlači ljude i zračite iskrenošću i istinom što vaši prijatelju veoma cijene. Možda niste najglasniji, ali ste strastveni, jaki i puni emocija.
Odabir malog jezera – simbola doma, spokoja i tradicije – označava da će se vaša obitelj ili dom uskoro proširiti. To može doći u obliku rođenja, usvajanja ili širenja imovine/nekretnine i može doći na dvije noge ili četiri. Bez obzira na oblik, vaš život obogatit će novi život i uzbuđenje.

Ledene vode (ledenjaci)

Odabir vode ledenog glečera otkriva smionu, moćnu i ponekad tajanstvenu osobnost. Vi ste jaki i očaravajući što vas čini rođenim vođom. Bez obzira što se događa, uvijek zapažate sitne detalje koje drugi previde. Imate jake instinkte i izvrsno procjenjujete karakter drugih, stoga ljudi cijene vaše mišljenje i intuiciju te im uvijek vjeruju.
Budući da uživate u učenju novih stvari i novim iskustvima, uvijek ste u centru pažnje na zabavama, putovanjima i druženjima. S vama se računa na dobro nasmijavanje i poletni osmjeh. Cijenite vjernost, iskrenost i integritet, a ako date obećanje uvijek ga se držite.
Odabir ledenih voda – simbola stabilnosti, dubine i avanture – otkriva da ćete se uskoro naći pred izazovom u pozitivnom smislu koji nosi sa sobom nagradu. Možete oklijevati uplesti se u ovu potragu, ali imajte vjere u svoje sposobnosti. Naučit ćete nešto nevjerojatno o sebi.

Mirno jezero

Privučenost mirnim jezerom otkriva da imate mirnu, prizemljenu i otvorenu dušu. Iako niste društvena osoba, volite upoznavati nove ljude i širiti svoje vidike. Najveći mir redovito osjećate okruženi prirodom i poštujete sve oblike života. Neiskvareni ste i topli te uživate donositi sreću ljudima koje volite.
Budući da ste toliko darežljivi i suosjećajni, rado biste nekome tko je potrebit dali vlastiti kaput. Osim toga, vi ste prvi kojem će se ljudi obratiti kada trebaju pomoć – bilo duhovnu ili materijalnu. Skromni ste i marljivi. Vi ste ono najbolje među ljudima s vrlo dobrim srcem.

Budući da ste izabrali mirno jezero – simbol snage, časti i ovisnosti – uskoro će vam biti povjerena velika odgovornost koja će rezultirati mnogim sjajnim stvarima. Možda ćete se u početku osjećati nedorasli zadatku, ali znajte da nitko ne može obaviti taj posao bolje od vas. Isplatit će se.

Bujni vodopad

Privučenost užurbanim vodopadom otkriva snažan, strastven i iskren duh. Imate magnetski privlačnu energiju i gdje god da pođete ostavljate vidljiv trag. Vatreni ste, pustolovni i imate djetinju prirodu. Volite se izgubiti – bilo u svojim mislima ili u novoj zemlji – i imate vrlo aktivnu maštu zbog čega ste vrlo kreativni (iako možda samo nekolicina povlaštenih to zna).
Iako vas vodi srce i usklađeni ste sa svojim emocijama, uvijek ste hladne glave. Puni ste strasti i volite se smijati pa iako imate sklonosti dramatičnost, imate malo strpljenja za drame u vašim vezama. Romantični ste, uviđajni i uvijek istinoljubivi. Uživate u ljepoti i redu.
Budući da ste odabrali bujne vodopade – simbol radosti, slavlja i energije – ubrzo ćete primiti vrlo sretne vijesti, stvari kojima ste se nadali jako dugo. Možda neće doći u obliku u kojem ste očekivali, ali će označiti početak vrlo radosnog poglavlja u vašem životu.

Vijugava rijeka

Privučenost jurećom rijekom otkriva promišljenu, pronicljivu i radoznalu dušu gladnu odgovora. Pronalazite veliko zadovoljstvo u učenju i novih stvari i novim iskustvima. Unatoč tome što volite upoznavati nove ljude, najsretniji ste kada ste sami sa svojim mislima. Volite istraživati svijet oko sebe i osjećate se vrlo povezani s prirodom i Zemljom.
Jako volite životinje, kao i one vas. Budući da imate tako blagu, toplu energiju, prijatelji se uvije osjećaju ugodno obratiti vam se kada im treba rame za plakanje.
Cijenite svoje veze s ljudima i vrlo ste sentimentalni. Jako vodite računa o stvarima koje posjedujete u svojoj kući i sve radite svim srcem.
Budući da vas je privukla vijugava rijeka – simbol razmišljanja, napretka i pokreta – uskoro ćete dobiti priliku proširiti svoje vidike na način koji niste smatrali mogućim. To može doći u obliku putovanja, novog prijateljstva ili neočekivane prilike, ali bez obzira na oblik, to će bit životna promjena na najbolji mogući način. Prigrlite je.

Mirni ocean

Privučenost mirnim oceanom otkriva vas kao nježnu, utješnu, darežljivu dušu osjetljive prirode. Vrlo ste suosjećajni i topli i žudite za širenjem radosti među onima oko vas. Marljivo radite i cijenite odgovornost ali ništa vam nije draže nego raspustiti kosu i zabaviti se. Vrlo ste empatični i suosjećajni i osjećate sve svim svojim srcem.
Pomalo ste zagonetni većini ljudi. Jedna vaša polovica je karizmatična i živahna, dok je druga polovica introvertirana i tiha; ponekad ste pustolovni i voljni istraživati, dok ste u drugom trenutku sretni što ste ostali kod kuće i uživate u tišini. Međutim, jedna stvar je kod vas sigurna: nikada nećete dati obećanje koje ne možete održati i u svemu dajete sve od sebe.
Odabir mirnog oceana – simbola daljine, promjene i cikličnosti – označava da ćete uskoro krenuti na neko posebno putovanje. Bez obzira radi li se o fizičkom ili duhovnom putovanju, ukazat će vam se prilika za proširenjem vaših vidika i istraživanjem nepoznatih područja osobnosti. Ukoliko prigrlite ovu priliku, vaš život će se transformirati na neočekivan i vrijedan način.

izvor:atma.hr

ZOVU ME ”PAPUČAR”: Ja sam partner svojoj ženi, a ne gost koji samo jede, spava i opere se!

Muškarci koji vole i poštuju svoje supruge su obično od strane drugih muškaraca okarakterizirani kao papučari. Mnogi se stide tih “titula”, ali ne bi trebali! Jedan muškarac je dao svoju ispovijest i na kojoj bi mu trebali čestitati.

“Jedan moj prijatelj je došao kod mene na kavu, sjedili smo i pričali o životu … “Odoh na sekundu oprati tanjure koji su ostali u sudoperu”, rekoh mu.
Pogledao me kao da sam mu rekao da sam pošao da konstruiram svemirski brod. Reče mi, diveći mi se, ali pomalo zbunjeno:
“Dobro za tebe što pomažeš svojoj ženi, kada ja to napravim, moja žena to ne cijeni. Jednog dana sam obrisao pod, ni hvala.”
Vratio sam se sjesti s njim i objasnio da ja ne pomažem svojoj ženi.


“Mojoj ženi ne treba pomoć, treba joj partner.
Ja sam partner u kući i zbog tog partnerstva su podijeljeni zadaci, ali se sigurno ne radi o pomoći u kući.
Ja ne pomažem svojoj ženi očistiti kuću, zato što i ja živim tu pa je moram i ja čistiti.
Ja ne pomažem svojoj ženi kuhati, zato što i ja hoću jesti i moram i ja kuhati.
Ja ne pomažem svojoj ženi oprati posuđe nakon jela, zato što sam i ja koristio to posuđe.
Ja ne pomažem svojoj ženi oko djece, zato sto su to i moja djeca, a moja je uloga da budem otac i roditelj.

Ja ne pomažem svojoj ženi da prostire i pegla rublje, zato što je to i moje rublje i od moje djece.
Ja nisam pomoć u kući, ja sam dio kuće.
A što se tiče cijenjenja, pitao sam ga kada joj je posljednji put, nakon što je završila s čišćenjem kuće, pranjem rublja, nakon što je promijenila posteljinu na krevetu, okupala djecu, skuhala, organizirala i tako dalje, rekao hvala? Ali hvala tipa: “Vau! Ženo moja! Fantastična si! ”
Čini ti se apsurdnim? Izgleda ti čudno?
A kada si ti, jednom u 100 godina, očistio pod, očekivao si minimum nagradu za izvrsnost, s puno slave.
Zašto? Jesi li ikada razmislio o tome, prijatelju?
Možda zato što je, po tebi, sve to njena obveza? Možda zato što si navikao da se sve to obavi, a da ti ne moraš prstom da mrdneš?
Dakle, cijeni kao što bi volio tebe da cijene, na isti način i istim intenzitetom.
Pruži ruku, ponašaj se kao pravi partner, a ne kao gost koji je došao samo jesti, spavati i oprati se…
OSJEĆAJ SE KAO KOD KUĆE U SVOM DOMU.”
Izvor: novizivot.net

Treba znati: Ove namirnice OBNAVLJAJU ORGANE!

Koža se obnavlja na 28 dana, kostima treba oko 10 godina, crvena krvna zrnca žive oko četiri mjeseca, ćelije crijeva se obnavljaju na svaka tri do četiri dana, a što se moždanih ćelija tiče, one se ne regenerišu i to što smo dobili rođenjem, dobili smo (zato ih treba čuvati)…

Zdravlje znači i dobru regeneraciju organa, jer se stare ćelije moraju zamjeniti novim kako bi se život nastavio. Hrana je veoma važna za ovakve obnove i korisno je znati koje su namirnice od najveće pomoći.

Obnavljanje nerava

Postoji širok spektar prirodnih jedinjenja koja regenerativno deluju na nerve. Studija iz 2010 objavljena u Rejuvenation Research kaže da kombinacija borovnice, zelenog čaja i karnozina (nalazi se u svinjetini, junetini, ribi) pomaže nervnu i regeneraciju matičnih ćelija kod životinja sa neurodegenerativnim bolestima.

Druge supstance sa sličnim dejstvom su: kurkumin (korjen biljke kurkuma), apigenin (jedinjenje koje se nalazi u celeru, peršunu, artičokama), borovnica, žen šen, crvena žalfija, rezveratrol (crno vino, crno grožđe, crna čokolada), matični mliječ, teanin (zeleni čaj) i kafa.
Postoje i druge supstance koje pomažu ozdravljenju nerva popravljajući omotač nervnog vlakna mijelina. I muzika i zaljubljivanje utiču pozitivno na regeneraciju i oporavak neurona.

Regeneracija jetre

Glicirizin je jedinjenje koje se nalazi u korijenu sladića i koji se prema jednoj studiji pokazao kao odličan stimulans u regeneraciji kod životinja kod kojih je hirurški odstranjivan dio jetre.
Druge supstance koje pomažu regeneraciji jetre su: karvakrol (iz ulja origana), kurkumin (korijen biljke kurkuma), žen šen, korejska artičoka, vitamin E (tofu, spanać, badem, sjeme suncokreta, avokado, škampi, riba, maslinovo ulje, brokoli, bundeva i tikva).

Regeneracija beta ćelija

Beta ćelije prozvode insulin u pankreasu. Sa sljedećim jedinjenjima je uspešno eksperimentisano kako bi se pomoglo dijabetičarima: srebrna svilenica, crni kim, vitamin D (riba, kavijar, jaja, sir), kurkumin (korijen kurkume), arginin (crveno meso, soja, jaja, morski plodovi, susam), avokado, gorka dinja, blitva, kukuruzna svila, stevija, sulforafan (klice brokolija, kelj, prokelj, kupus, karfiol).

Hormonska regeneracija

Jedno od jedinjenja koje regeneriše hormone, koji su gubljenjem elektrona oslabili, je vitamin C (paprika, kelj, kivi, brokoli, jagode, pomorandže, grašak).
Ovaj vitamin ima sposobnost da povrati oblik i funkciju estradiola (estrogen, E2), progesterona i testosterona, zbog čega može biti dobar dodatak ili zamjena hormonskoj terapiji.

Regeneracija srčanog mišića

Do skora se mislilo da mišićno tkivo nije podložno regeneraciji. Nova istraživanja pokazuju da postoje jedinjena koja stimulišu gradivne ćelije srčanog mišića koje čine zdravo srčano tkivo.

Šta jesti? Rezveratrol (crno vino, crno grožđe, crna čokolada), sibirski žen šen, N-acetil-cistein (ovsene pahuljice, svinjetina, piletina, pšenične klice, mladi sir)

Regeneracija hrskavice, zglobova kičme

Kurkumin i rezveratrol su se dobro pokazali kod oporavka od povrede kičmene moždine, dok za osteoartritis, degenerativno oboljenje zglobova, postoji širok spektar potencijalno regenerativnih supstanci koje se nalaze u: koprivi, ribljem ulju i ostalim namirnicama bogatim vitaminom E.

izvor: narodnilijek

OVO SE OD LJUDI KRIJE: Ovo su najveći uzročnici raka, a konzumiramo ih svakodnevno!

O ovome se šuti kako bi farmaceutske industrije zarađivale ogroman novac na teškoj bolesti.


MAMOGRAFIJA, STOMATOLOŠKI RENDGENSKI ZRACI, SKENERI NA AERODROMIMA
Da li Vam je tehničar na mamografiji rekao da provučete zaštitnu preklopnicu preko grudi prije nego što je pobjegao iz ordinacije? Riječ je o smrtonosnim zracima koji uzrokuju rak, a došli ste ga spriječiti ili reagovali na vrijeme.

ALUMINIJUM U DEZODORANSIMA I ANTIPERSPIRANTIMA
Tumor dojke najčešće nastaje u gornjem kvadrantu, kod pazuha, tamo gdje primjenjujemo dezodoranse pune aluminijuma. Koristite domaće ili organske dezodoranse.




VJEŠTAČKI ZASLAĐIVAČI
Aspartam je glavni sastojak vještačkih zaslađivača, izmet GMO bakterije E. coli, stanovnik debelog crijeva i kanalizacionog otpada. Zloglasni aspartam je u gotovo svim gumama za žvakanje, lijekovima i većini hrane. Klonite se i okrenite žitnim sladovima, stevija, javorovom sirupu, medu ili sirovom organskom šećeru.


FLUORISANA VODA
Fluor zagađuje vodu i ispira minerale iz tijela pa oslabljuje imunitet. Pijte izvorsku vodu.

VJEŠTAČKE BOJE ZA HRANU I KONZERVANSI
Svaka vještačka boja za hranu proizvedena je u laboratoriji. Konzervansi guše Vaše ćelije i pretvaraju ih u ćelije raka. Okrenite se šarenom organskom voću i povrću, žitaricama, boranijom, sjemenkama. Ne kupujte hranu iz kutija i konzervi.

Lan i voda čine čudo za 12 dana: Kad bi žene znale šta sve može, uvek bi ga koristile!

Mešavina lana i vode pomaže kod čak 7 problema sa kožom

Da li ste znali da postoji domaći tretman posle kojeg za 12 dana ne biste prepoznali sebe? Ako imate problem sa borama, probajte što pre!
Tajna je u lanenom semenu, koje svojim lekovitim svojstvima doprinosi poboljšanju vašeg potkožnog tkiva, podmlađuje masne ćelije i vraća onaj mladalački izgled u predelu oko obraza, naročito u senzitivnim delovima kože oko očiju, gde je koža najtanja i sklona boranju.
Stavite kašiku lanenog semena u činiju i prelijte ga trećinom šolje ključale vode, mućkajte nekoliko minuta i zatim prekrijte salvetom i ostavite da odstoji do večeri.
Iscedite mešavinu te večeri. Koristite gelastu vodenu masu u kojoj je laneno seme ostavilo.

 

Foto: Thinkstock

Nanesite ovaj rastvor lanenog semena na očišćeno lice i vrat pomoću štapića za uši. Ne morate brinuti oko izbegavanja predela očiju, slobodno rastvor nanesite i tamo.
Kada se maska osuši na vašem licu, ponovo namažite. Ovu proceduru ponovite pet puta.
Efekti maske od lanenog semena:
– Podiže crte lica, tonira i zateže kožu
– Umanjuje široke pore
– hidrira kožu
– Služi i kao piling za kožu
– Smanjuje višak sebuma na masnoj koži
– Pomaže sprečavanju formiranja akni i uklanjanju bubuljica sa lica
– Usporava stvaranje bora i eliminiše stvaranje tankih linija na licu jer ima svojstva koja intenzivno usporavaju starenje

izvor:webtribune.rs

Ne može se prekinuti s onim tko ti je suđen

“Srodna duša. Osoba s kojom uspostavljate neposrednu vezu u istom trenu kada se susretnete – vezu tako jaku da ste privučeni jedan drugome onako kako nikada prije nikim i ničim niste bili privučeni. Srodna duša vas razumije i povezuje se s vama u svakom pogledu i na svim razinama, što donosi osjećaj mira, spokoja i sreće kada ste blizu nje. “~ Nepoznat autor
Bez obzira koliko se trudili, ne postoji način da prekinete sa svojom srodnom dušom.

Sve se događa u tren oka, na jedan običan dan, na dan za koji nismo bili ni u potpunosti svjesni da zapravo dolazi i mijenja cijeli tijek naših života..

U jednom trenutku živjeli smo običnim životom, a već u sljedećem, on se okrenuo naglavačke od naleta energije, promjene u vibraciji, od susreta sa srodnom dušom.

Možda smo nabasali na tu osobu kraj caffe bara, jednog kišnog dana ili nam se možda auto pokvario i ona je došla da nam pomogne. Ili možda smo samo odjednom otvorili oči i vidjeli nekoga koga već dugo poznajemo u potpuno novom svjetlu.

Nevažno je na koji način se zapravo to dogodilo, međutim, važno je da je ta osoba došla u naše živote. Pojavila se odjednom i sve je bilo isto, a istovremeno i promijenjeno.

Bili smo privučeni tom osobom kao moljac plamenom, nije bilo važno zašto, nije bilo važno je li postojala prepreka, sve što smo znali je da smo morali biti u blizini te osobe – te duše koja nekako razgovara s našom dušom na drugačiji način od bilo koga drugog.
Tako smo pali ili se sudarili, kao tisuću zvijezda padalica, osjetili smo tu vezu, cjelovitost koja dolazi od ujedinjenja s dušom s kojom smo dijelili mnoge živote.

Osjetili smo vezu naših usklađenih misli, dubinu naših emocija, visinu naše duhovnosti.

Nikad nije bilo upitno želimo li biti zajedno.

Ipak, kao što često naučimo s godinama, ljubav nikad nije tako jednostavna i ne završimo uvijek sa srodnom dušom.

Tako smo se borili protiv te povezanosti, borili smo se i zakopali je.

Razdvojili smo se ili nas je možda naša srodna duša napustila, ostavljajući  nas pod ponoćnim mjesecom, dok su pahulje padale po nama.  No, nije ni važno tko je otišao, jer oboje smo osjetili rez na našim dušama – dušama koje su u jednom trenutku bile savršeno usklađene.

I onda smo postali zaokupljeni s našim životima.

Pronašli smo sreću u svakodnevnim trenucima koji su doveli ljubav u naša srca, ali bez obzira na to koliko smo bili zauzeti ili koliko smo bili rastreseni, bio je potreban samo trenutak da umirimo svoj um i shvatimo da još uvijek možemo osjetiti svoju srodnu dušu.




Ona se još uvijek zadržavala na zadimljenim rubovima naše svijesti, s onom primamljivom vezom, koja koliko god bila teška, nikada se nije činila pogrešna.  To je bio plamen vatre za koji nikada nismo očekivali da će nastaviti gorjeti.

A jednostavno je uvijek bio tamo.

Nije važno gdje smo putovali, koga smo još voljeli ili kome smo dopustili da voli nas – ta srodna duša je i dalje bila tamo.  Njen dodir stvara plamen na našoj koži, njene usne ostavljaju žig na našoj duši.

Naše duše ostavile su trag jedna na drugoj i nikada nije postojala opcija da se vratimo natrag, da se pretvaramo kao da ništa od toga nije ni postojalo.

I tako smo se spajali i razdvajali češće od Mjesečevih faza, iako jednako blistavo. Stvorili smo ljubav i pobjegli; podijelili smo svoje tajne, a potom se pretvarali kako nije bilo ništa posebno u načinu na koji smo razgovarali. Smijali smo se, a onda smo odlučili sve zaboraviti.

A čak i nakon toliko vremena, sve rane koje još trebaju zacijeliti, još uvijek nisu učinile svoje – nismo otkrili svrhu zbog koje je naša srodna duša stigla u naš život.

Dakle, iako smo naveli sve razloge zašto ne bismo trebali voljeti, mi i dalje volimo.

Iznova i iznova.

Unatoč iluziji vremena i propasti vlastite ljudskosti, još uvijek smo privučeni našom srodnom dušom, onom koja se pojavila u našem životu i promijenila sve.

Možda ćemo napokon odustati od pokušaja da se odvojimo.

Možda ćemo se predati toj povezanosti koju nikada nismo bili u stanju definirati i dati joj ime, možda ćemo jednostavno samo prihvatiti tu ljubav kao ono što ona jest – poklon i dio naše božanske svrhe.

Jer stvarnost je ovo: bez obzira na to koliko se možemo truditi, mi jednostavno ne možemo prekinuti s našom srodnom dušom.

“Nemoj ništa reći. Nisu nam potrebne riječi kako bi mogli komunicirati. To je možda energija ili drevno srodstvo između naših duša. Ne znam. No, bez obzira, to što imamo nadilazi jezik. Između nas, čak i tišina je izvanredna. Čak i tišina govori. “~ Beau Taplin


Prevela: Suzana Prnjak za atma.hr