Zdrava ishrana je mnogo bitna i stoga jedite više voća i povrća. Ne unosite vještačke proizvode.
Sa ljetnim danima dolaze nam i iritacije kože. Ovaj problem možete riješiti koristeći neke od ovih namirnica:
Med
Med vam može pomoći kod iritacija kože, samo ga nanesite na to područje i ostavite pola sata. Nakon toga isperite.
Krastavac
Krastavac ima antiupalno dejstvo i možete ga koristiti za smanjenje iritacija Samo stavite komad krastavca na to područje, ostavite malo i kasnije sklonite.
Kurkuma
Kurkuma je jedan id najzdravijih začina, a čak liječi i rak zbog sastojka kurkumina. Dobra je za rješavanje kožnih problema stoga je nanesite na zahvaćeno područje, ostavite pola sata ili sat i kasnije isperite.
Koksoovo ulje
Kokosovo ulje je jedno od najzdravijih ulja, pored toga liječi i rak. Nema kalorija i preporučuje se a što više pripremate hranu na ovom ulju. Dobro je i za kosu, zube, kožu. Čisti kožu, smanjuje vidljivost bora i ožiljaka, a smanjuje i iritacije.
Izvor: megagiga.info
Nema komentara:
Objavi komentar